Vegetarische Auberginen-Lasagne
Schoko-Pfannkuchentorte mit Quark
PB&J Dinkelkrapfen im Backofen
Syrniki: ukrainische Pfannkuchen mit Quark
Rote-Bete-Patties mit Tzatziki
Schneller Meal Prep für den ganzen Tag
Gebackene Haferflocken mit Banane
Patatas Bravas: spanische Back-Kartoffeln
Karottenaufstrich mit Topfen
Mousse au Chocolat mit Früchten
Zucchini-Karotten Puffer mit Knoblauchdip
Protein-Donuts mit Schokoglasur
Beluga-Linsensalat mit Feta und Tomaten
Cremige Erbsensuppe mit grünen Erbsen und Kartoffeln
Cremige Avocado Pasta mit Tomaten
Protein Overnight-Oats mit Chia Samen, Milch und Whey
Protein Grießbrei mit Quark ohne Ei
Schoko-Käsekuchen-Brownies mit Quark
Fermentiertes Gemüse im Glas